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第21章 战前训练（第1页）

潜心即调心，此法为龟息功的预备功法，初学者采用盘膝跌坐，上体正直，全身放松，松则气顺，百脉舒畅。

袁分按照说明，双手握成子午扣，两手相抱放在小腹前，屏退杂念。

同时二目垂帘，眼观鼻、鼻观口、口观心，然后舌抵上腭，心、神、意守脐部，使之心念不移。

不知道过了多久，感觉随心意降，头、手如同虚无，只觉脐中一点真息幽幽出入，移之不动。

袁分睁开眼，目光清明，气息悠远。

第一步，大功告成。

窗边天光熹微，看来并没有过去多久。

只是肚子里面空空荡荡，着实饥饿难忍，刚好去食堂吃早饭。

由于来的早，食堂只有自己和做饭大妈。

还没进门呢，大妈拎着勺子就冲了过来：“袁分，你总算来了，你再不来都要断粮了。”

袁分二丈和尚摸不着头脑：“我昨天不是才给了足足三天的食材吗？”

大妈：“这都第四天早上了！”

原来袁分这一潜心就潜了整整三天，不仅手不僵腿不麻，反而神清气爽、通体舒泰，就是此刻非常饥饿，像土力架那种小玩意可以一次性塞1o条。

锅里只有白粥，配菜只有咸菜。

这些大米和咸菜还都是袁分之前拿出来的存货。

袁分赶紧掏食材。

这样，大伙的早餐变为了皮蛋瘦肉菜粥、三种速食蒸包、豆浆油条、蔓越莓吐司、荷包蛋，紧赶慢赶总算没有戳破袁分之前打的包票。

“袁分，这三天你去哪里了？连奶黄包都不管了。”

清纯妹子叼着一片吐司问袁分。

袁分今早一睁眼就没有看到奶黄包，现在想来已经三天没有喂狗子吃狗粮了。