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第二天,一对男女一大早起来,其中一人看着河边,另一人把头倚在了男生肩膀上,姿态亲昵。
良久,不知看到了什么,女生取出一传讯令牌,不知道在想什么连点几下,和旁边男生聊得更是欢快了。
早早的吃完饭,纪师喊着又在一起聊天的泥球,凝瑶,好似不愿多看女孩脸蛋。
‘哎!
大把的灵石啊!
也不知多少人盯着!
’
心里想着嘴上嘱咐道:“泥球我看你是不是买了个面具,挺有意思的,你今天带上吧,这是修行一部分,凝瑶有吗?要不......”
还没说完,就看到泥球麻利的带上自己狗头面具嘿嘿笑着。
凝瑶也在看到泥球带的面具后,把昨晚用的金属圆球变成了一个淡红,又偏粉色的狐狸面具。
细微处调整更显搭配小孩喜好特色。
“行吧!
我们租个竹筏到河中心去,那里早上最适宜小...小泥球打坐修炼。”
看着旁边女孩把小辈憋了回去。
“是纪师。”
泥球看着河里并无可供盘膝处问道:“纪师,我们是要在船上修炼吗?”
“自然不是,像你这般入门者还是安静地方好些,这里早上时分大家都不会来此叨扰,已是多年规矩,而修炼呢~”
纪师撑着竹筏来到河中心,手对着河上一个卷起来如荷花东西敲了一下。
只见这如荷花般的东西自然舒卷开来够一人独坐:“这个叫嗜睡莲,我们也叫它不羞莲,你盘膝上去,此地少有风浪,偶有水波涟漪亦是细微......”
“初时可以做到正常调息,这一月内,以你天资应该可以做到随细微处身动心不动,调息运转有度,若是完成对你以后修炼是有好处的。”
泥球闻言抬腿踏上去,一踩动静不大,又加了点力气才偶有涟漪从不羞莲周围生出,马上两脚都要上去换着方位踩蹦一会儿的表情。
纪师敲着泥球头:“傻小子别好奇了!
早上调息冥想修炼,晚点扎马步,练重心,下午练步法,观飞禽走兽模仿体态,晚上给你时间满足你好奇心让你多玩玩。”
泥球闻言上去盘膝坐好闭眼后道:“有劳纪师了。”
纪师应允退往岸边,泥球冥想之下感觉身周天地元气比往常更加活泼踊跃,好似玩伴一般嘻嘻闹闹涌来。
泥球对它们亦更喜欢了,感受它们随着自己呼吸及经络穴位周天运行,又感觉它们在经过身体某些经络穴位脏腑会产生不同变化一般,也会有调皮乱跑的就需要收住身心调息控制了。
心思空灵,脑海回忆纪师所讲:经络是经脉和络脉的总称,运行全身气血,联络脏腑形体官窍,可沟通上下内外。
经的原意为‘纵丝’,有路径的意思,是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外。
络的原意是‘网络’,是主路分出的辅路,存在于机体的表面,纵横交错,遍布全身。
又说经脉为里,支而横者为络,络之别者为孙。
而穴位,又名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位,但也有部分穴位并不在经络上,穴位处的皮肤温度比别的地方要高一些,除此之外动物亦有穴道。
动物穴道纪师却是没有多说。
意识好似陷入朦朦空我之中,待得元气运行周天完毕,身体细微处有些温热满足,泥球睁眼看向一边,只见凝瑶亦随之醒来。
其身周元气多往自己身边涌动,看着入眼元气又似在那有无间变幻。
元气有感而无质,有形而无量,如场似虚幻一般。
蒙蒙胧回过神一口浊气吐出,身心皆是舒坦。
离了不羞莲,踏回竹筏上,看到凝瑶盘水而坐不湿衣襟,还是伸了手拉上来,言笑嘻嘻一起摇着船桨往岸边行去。
到了岸边看到附近已有不少人在周围弈棋,品茶了,一问才知已去了三个时辰。
“嗯,还不错。”
纪师看着泥球红光满面,气色饱满道:“跟我讲讲冥想调息感觉如何,几时入定。”
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