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社团的第一天教练倒没太逼着新进社员跟着训练,先跑圈热身完之后就让新社员坐在一旁听篮球社的规矩,接着男女分成两堆各自去找学长姊练球,让学长姊们先简单判断这些学弟妹的篮球基础到哪里。
对比于魏禕那的平和,容盺这里则是大受震撼。
原因是夏振羽要求他们每天都至少要跑五圈,早上跑或晚上跑都没关係,总之一天内就是要把圈数跑满。
新社员们苦不堪言,心想怎么学个演戏还得跑步啊?
好心的前辈们解释,演戏很需要专注力和体力,不是只有在台上讲几句话而已,一旦ng就得重来,无论是台词或是动作,若是一直重覆一样的情境其实精神很容易疲乏,没有一定的专注力和体力很快就累了,所以社员入社后的第一个要求就是先锻练体能。
菜鸟们还能说什么?前辈也都是这样跑过来的,到现在还在跑,只要待在话剧社一天就得跑一天,除非身体不舒服。
怀着入社后至少能先当个临演们的新菜鸟只得跟在眾前辈身后,先到操场跑五圈再说。
跑完圈,夏振羽要新社员们边看学长姊排练边作笔记,让他们藉由观察发现排练过程中的问题所在,然后他再讲解;若是没人发现,那么他就会让排练暂停,然后点出问题在哪,正好也让演员们知道自己的错处进而改正。
当天下课前,他发给菜鸟们一人一本微表情观察的入门书,简单交代几项能自主训练的作业后就解散放人。
容盺拿着书本想直接回寝室,但又想到魏禕他们可能还在球场,于是转了个弯到篮球社训练场去。
**
魏禕和赵成隆他们几位新进社员正在整理场地。
因为还有学长姊在一旁练球,容盺不晓得他们到底正式下课没,他一个外社人员也不敢随意闯入,只能站在场外探头探脑。
确定把球都点好还回器材室后,魏禕一走出来就见到容盺站在场外笑咪咪地朝他挥手。
「来了怎么不找个地方遮阳?站那里多久了?」即使是九月天却也是秋老虎,魏禕看着热得脸有些红的容盺问道。
「我想说社团下课时间到了,你们再拖也不会拖多久的。
」
容盺自己水壶的水已经喝得一点不剩,现在他确实等得口渴,伸手就把魏禕的水壶拿过来,拧开盖子仰头直接把剩下的半瓶水喝光光。
魏禕怕他呛到,站在原地等他喝够了才继续带着人往前走。
「篮球社第一天感觉如何?」
「还好,新社员主要在体能训练,社团整节有半节都在跑圈和伸展。
」
「幸亏你之前有维持运动习惯,这应该难不倒你。
」
容盺转过身面对魏禕倒退着走,视线从上往下来回扫了对方几眼后续道:「你好像又长高了,也变结实了。
」
魏禕嘴角扬了下,走上前把他转向前方,自己再往前一步,让两人併排而行。
「你高了点,但也瘦了,学校的餐点吃不习惯吗?」
这几天他有发现容盺在学校虽然什么都吃,但其实都只吃一点点。
坦白说容盺要住校时他就有点担心对方的饮食,小五少爷貌似很好养什么都不忌口,但对食材新鲜度和调味都挺挑的。
有些食物就算不对他胃口,他基于礼貌和不想饿肚子的情形下都会吃一些,可这样的情况下要吃饱是很难的。
「算是吧……」容盺有些羞赧道:「毕竟吃家里的吃惯了,忽然三餐都要吃外面就有点不适应……啊!
魏禕,我跟你说,夏老师他居然规定我们每天要跑满五圈,说演戏也很耗体力,要我们先把体能培养起来。
」
他说完饮食不适应的问题后忽然发现自己真的太娇气,但不想让魏禕也这样想于是马上转移话题。
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