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第七章 搬家（第3页）

万里忙向吴阿姨点头道谢。

“不用，不用谢啦。

这么多东西你一个人拿得了吗？要不，让你张叔叔帮我运到你那里去吧。”

吴阿姨说道。

“不用了，我一个人拿得了。

对了，吴阿姨你先忙啊，我就先走了。

要是有保姆有消息了的话，就给我打电话。”

万里可不敢让人送，要不然看到那栋别墅，还真不好解释了。

“行，那我就不送了。

让得，要常来看我们啊。”

既然万里说不用了，那吴阿姨也不客气了。

万里向吴阿姨招了招手后，就离开了。

把东西放进别墅后，万里就躺在沙发上，看着天花板，道“还是大房子住着舒服啊。

韩颖君，你不是为了钱而弃我如敝履吗？不就是一辆宝马吗？老子现在住的是几百万的大别墅。

现在，就算你脆下来添老子脚趾，老子也不会见看上你这只破鞋的。

韩颖君、魏东我一定会让你们后悔的。”

在沙发上休息了一会后，万里就决定先试试‘八段锦’里第一段的那九个姿势里的第一个姿势。

首先，万里先做了一些拉伸的热身活动。

‘八段锦’里的每一个动作对人的筋骨的要求都非常的高，要是普通人一上来就按照动作做的话，随时都有可以拉伤肌肉和筋骨的。

虽然，万里做的那些拉伸的热身活动，但对于练习‘八段锦’里的动作的帮助还是微乎其微的。

要不然，还需要那么贵的药材还制作药液，增强自己的气血、筋骨干嘛。

自古以前，练武就和钱财是绑在一起的。

练武需要一个好的身体，而好的身体就是靠着各种营养、补品堆出来的。

要是没有钱的话，那还玩个屁啊。

热身活动虽然没什么帮助，但总比不热身要强一些吧。

5分钟后，万里的热身运动结束了，他开始试着去尝试着做第一个姿势。

首先，万里先平坐在地上，再用双手将自己的身体撑起。

接着，腰身不动，双腿伸直慢慢地往上抬起。

不过，万里大概才抬起30度，就已经酸痛无力，无法支撑了。

“我靠，用得了这么难吗？这是人练的吗？”

万里坐在地上，无语地想着。

本来，完成这个姿势是要把双腿抬到和脸贴在一起，然后再把脚*交叉放在颈部。

不过，吐槽归吐槽，该练的还得练。

只要想想完成这个任务后的奖励，万里就有无穷的动力了。

试了几次无果后，万里有总结出了点经验。

首先，练好这些动作，身体的柔韧性得非常好。

第二点，手臂的力量得增加。