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第四十集 姿势报仇十年不晚V三（第1页）

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“先祖的智慧（.shg.tw）”

！

心理阴影（4）

“谁说要坐着睡了啊？那你总是应该仰躺着睡，或者侧身睡啊！

这睡觉姿势最不好的就是趴着睡觉了。

你想想啊，你趴在那里睡觉，你的脖子总是要转向一边的吧！

看你现在的这个架势，你一定是每天晚上都是头转向左边吧？”

华吉进一步猜测着。

“哦？是吗？让我想一想。”

李中庆说完，就原地模拟了一下自己睡觉的姿势，只见李中庆的两只手盘着，头放在手上，脸扭向左侧，然后叫着说：“诶，对啊！

你看我都是这样睡的，这样。

。

。

这样。

。

。

可不是就扭向左边了嘛！”

“所以说啊，就像你刚才说的，一觉睡十个小时，你这脖子老这么扭着，能不疼了吗？所以呢，你现在的当务之急，一定是改掉你这个睡觉的坏习惯。

睡觉一定要仰躺着，或者左侧、或者右侧，侧身睡觉，这才是健康睡觉的姿势呢！

赶快改掉啊！

如果你继续这么趴着睡觉，我告诉你吧，这恶果可大着呢啊！

首先你这么趴着睡觉，对心脏有压迫，其次是颈椎睡坏了，然后搞不好腰椎也会出问题的。

你一定要重视起来，你这毛病啊，就是睡出来的！”

华吉终于明白了二百代爷爷的话，心中暗喜。

“哦。

。

。

原来这睡觉也能睡出来毛病啊！

难怪刘大夫一直在说，这肌肉的毛病一定都是不良姿势造成的，只是他没有找到我真正的毛病，还是让华神医给探查出来了。

这简单啊，我今天晚上就仰着睡。”

“别想的那么简单，你这么多年养成习惯了，搞不好啊，是仰着躺下去，等半夜醒来，还是趴着呢！