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1037 生疏课堂和注意事项（第2页）

探望病人之前，应当对病人所患的疾病和病情有所了解。

要尽量避免接触病人的用具、衣物，更不要带小孩去医院。

言行要得体，进屋敲门，不大惊小怪，正常握手，尽快落座，目不旁顾，注意问话，不夸夸其谈，多做鼓励，提供帮助，不宜拖沓。

探望病人还得注意方式，因故不能亲自去探望，可以写慰问信或卡片请他人转达。

病人若是在家休养，不宜以打电话的方式问候，因为病人有可能不方便接电话。

总之，探望病人是有一些礼仪需要注意的，但在注意礼仪的同时，也不能太过死板。

过于死板的结果，就是给人生疏的感觉，尤其是自家亲戚，这种感觉让人很不爽。

周方远就有过好几次探望病人的经验。

面对外人的时候，他也会做得很好。

进病房先敲门，然后等待里面的回答，这是对患者的尊重，不引起他的心烦。

轻抚或微笑可代替平常的握手问候，这比那些客套的言语更能传递友爱的信息。

进门后找凳子坐下来，老站在病床前，病人会觉得不舒服。

不要对病房内的摆设大惊小怪，那些东西病人已经习惯了。

不要将病人的现状与患病前进行比较，可以问一下病人住院的感受、饮食或护理情况，但不要求全责备。

与病人谈话时，最好由病人来引导话题。

譬如有的病人喜欢讲自己的病情，而有的则不喜欢讲自己的病情。

探望时应着眼于病人的服务，他偶尔还会主动问：“我能为你做点什么吗？”

像是有的病人求愈心切，他就会想办法协助医生鼓励、安慰病人等等。

可归根结底，那是外人而不是家人啊，面对家人，他怎么可能做出这样的姿态。

偏偏这样的人还不止小叔一个，除了平时接触比较多的几个亲戚以外，其他人，大抵上都是这番姿态。

后来周方远脸上也挂上了公式化的笑容，其实他心里已经非常不爽了。

……

随着日子一天天过去，周爸的血糖水平逐渐降了下来，病情也越来越稳定。

来探病的人渐渐少了，周方远他们一家人逐渐安静了下来。

周爸除了日常运动，偶尔还会去同一层的教学室里，听医生或者护士讲一些关于糖尿病的知识。

有时候不听不知道，一听，才发觉自己日常生活里已经犯了很多错误。

糖尿病的致病原因有很多，但落到周爸身上的话，有这么几点是肯定的了。

第一件饮食不当，饮食对于糖尿病人来说是非常重要的，很多人在饮食上都有一些错误的吃法，比如说不吃主食，少吃主食，这样的做法虽然短暂性会对血糖有点控制，但是长期以往很容易引起低血糖，容易引起营养不良，如果血糖长期波动，更加不利于控制血糖，所以糖尿病朋友一定要根据自己的情况，合理的按时吃饭。

如果在饮食上不注意的话，毕竟经常吃一些高热量，高盐以及脂肪多的食物，容易引发肥胖，进而加重病情，所以大家一定要控制好自己的饮食结构，如果依旧大吃大喝的话，是很难控制血糖的。

这一点，周爸是首当其冲，之前的他，就完全不注重饮食方面的问题，想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，明明已经人近中年，却一点不知收敛。

第二点是运动不当，很多人的运动其实是没有规章可言的，一些糖友从不运动或者是运动的次数非常少，有的糖友为了想要控制血糖，运动强度过大，这些都不利于糖尿病人控制血糖。

长期不运动容易导致体内热量超标，积累脂肪，导致肥胖，而肥胖也会增加糖尿病的病情，如果剧烈运动的话，过多运动也容易引起低血糖，造成血糖波动过大，引发各类的疾病，所以糖尿病一定要慎重运动，尤其是有些并发症的糖尿病，比如视网膜病变的糖友，更加要适量运动。