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第5章 叶辰的三年之约（第3页）

一刻钟后

【系统恭喜宿主完成10公里长跑。

】

【系统今日杂役坊签到成功。

】

【系统恭喜宿主获得10经验。

】

姓名洪玉

境界淬体五阶

能力

普通一拳（可秒杀元婴境）

连续普通拳（还未解锁）

反复横跳（还未解锁）

认真一拳（还未解锁）

经验5701000

一成不变的系统字幕。

该死的，怎么还是杂役坊打卡，难道自己真的无法摆脱杂役坊外门弟子的身份？

众人都已经吃饱。

杜子腾抿了一口茶，朗声道“今日，由我大师兄作为青木堂授课老师，来教诸位师弟。

注意力，接下来我说的很重要，师弟们务必要记住！”

杜子腾将自己在淬体境修炼的心得分享出来，“这淬体境界，重点在淬炼肉身。

每天早上第一缕阳光，可以帮助我们更快吸收……淬炼……”

叶辰举手，笑道“师兄。

请问如果用上滋养液涂抹身体再修炼，会不会效果更佳。”

杜子腾顿时一愣，好像真的可以。

不过这滋养液却是丹霞堂购买才行。

至于购买，得得到灵石才能购买。

或者完成宗门任务。

从前呢，是因为穷，自己也就忽略这些捷径，今日上课也不曾带上。

杜子腾错愕的面容随之微笑，“当然可以，这正是我接下来要说的。

涂抹滋养液于皮肤周身，能够更快提升修炼速度！”