笔下小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 弄个业绩第一玩(第2页)

习通还在做深蹲,动作一板一眼,没有任何摇晃和停顿,平均10秒钟一个动作循环,毫不停歇。

不说对深蹲的掌握,单是这份体力就令人赞叹。

“牛逼!

我做深蹲顶多两组就得停下来歇歇。

这个新教练做了半小时还没停,体力真是变态啊。”

“咳咳,你做深蹲用的是50公斤,他用的可是200公斤。”

“卧槽,你不说我都忘了。”

“新教练有真才实学啊,半小时才出了那么几滴子汗,亏我还嘲笑他不知道热身,敢情人家把半小时的深蹲当热身了。

弱鸡限制了我的想象力。”

“我正好想买几节私教课,就选他好了。”

几个身材健美的女性会员买了水放到习通身边,然后一言不发的站到旁边围观,同时拿手机拍拍拍,捕捉习通身上那肆意流淌的阳刚之美。

看向习通肩膀上贲起的肌肉、臀部凸起的弧线时,美女们眼中充满了勃发的春意,如果习通勾勾手,估计今晚的房钱都不用出。

毕竟健身圈有句话叫做:男人练深蹲,女人受不了;女人练深蹲,男人受不了;男女一起练深蹲,床受不了。

200公斤深蹲半小时,这体力和耐力都堪称变态,那方面的能力肯定也很非人。

“呼……”

习通长舒一口气放下器材,旁边观看的学员立刻冲过去。

“教练,你真是太厉害了,能不能教我两招?”

“教练,我想买几节私教课,你现在有空吗?咱们去交钱吧。”

“教练,我想请教几个私人问题,能不能加一下你的微信?”

习通没有说话,而是随手拧开一瓶水咕嘟咕嘟灌下去。

看到这一幕,罗教练心中暗骂:剧烈引动后不能立刻暴食暴饮,就算喝也要喝专门的运动饮料,这是常识啊!

但他没兴趣过去科普,反而巴不得习通体内的水盐代谢平衡被破坏,从而导致肌肉抽筋的现象。

听到周围叽叽喳喳的发问声,习通抬起手做了个安静的手势,周围瞬间针落可闻。

“我叫习通,学习的习,通达的通。

今天刚来的教练。”

刚说完,周围立刻响起一片“习教练好”

“习教练,我们得锻炼多长时间才能达到你这样的水平?”

提问者估计觉得问得太自满了,于是连忙补充了一句,“不不,能有你一半的水平就行。”

习通上上下下打量了一下那人,然后做了个掐指一算的姿势,“按照你的资质,不多,三个月足矣!”

那人本以为习通会说三年,毕竟健身不是一朝一夕的事,扪心自问,如果能在三年里达到习通一半的水平,也算是效果卓著了。

“三……三个月?”

有人惊呼,“习教练,你确定三个月?”

习通认真点头,“如果你说他,三个月就行。

你的话,两个半月就可以了。

当然,必须得我亲自指点才行,剩下的话我不说你们也该明白吧。”

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

热门小说推荐
《天元》

《天元》

烟雨江南同志的新书狩魔手记发了,尘缘终于完本了!猪头作品人途巫颂林克逆龙道皆已完本,可放心观看。仙魔之道,变幻无方。自唐中期以后,修仙之路断绝,除却少数几个天资聪慧之人破碎虚空,再无昔日鸡犬飞升之盛况,谁解得这段公案?罢罢罢,且看天元罢!天元为lvsexs文学网签约VIP作品,独家首发,未经站方同意转载,即为盗版,将依法追究侵权责任。...

盛宴-2

盛宴-2

为拯救父亲癌症,男主陈阳踏上了一条不一样的道路,只想快速赚到钱,没想到,这份职业带来的却是从未有过的人生。这份职业有男人最渴望的一切,同样也有最残酷的丛林法则。名为公关,却汇聚着所有的黑暗。这里是天堂,无数女人为你痴狂,这里是地狱,一朝踏入,喋血不归。...

鉴宝天书

鉴宝天书

天书会赌石?天书会鉴宝?天书能猜到人的心思?一名小小的北漂业务员获得了一本无字天书,开启了天书透视鉴宝的功能,从此玻璃种随手拿,捡漏处处有,最恐怖的是天书还有一项被封印的功能,见微知著,能够根据信息判断人心!这项功能敢开启吗?让我们随着主人公的足迹,一起去开启宝藏世界吧!建了个鉴宝天书读者群,结果简介不让放qq号!(也不知道别人怎么弄的),只好放作品相关里了,欢迎大家加入!...

超神学院里的铠爹

超神学院里的铠爹

当王者荣耀乱入进超神学院的宇宙,那这个世界就要被颠覆了呀剧情彩蛋白月魁也是天使哦。李曙光匹配铠的曙光守卫者。葛小伦匹配项羽的天使。刘闯典韦的黄金武士琪琳匹配百里守约蔷薇匹配孙膑的天使之翼。...

福运良妻

福运良妻

沈初菡当了十五年的小傻子,结果竟然被水果给噎清醒了!听说吃水果竟然会中毒?这种事对于她这个农科院研究专员来说,真是孰不可忍!为了改变大秦百姓的想法,她以身涉险,躺在地里美美的啃了十亩田的草莓!什么?那小傻子吃了草莓变聪明了?快!速速大量购买草莓!一时之间,付家店铺门庭若市。那小傻子又研究出了芒果?快!给爷取一百斤来!于是付家又挤破了头。沈初菡凭一嘴之力改变了大秦的风向!众人只知她吃水果百吃不死,却没想到身后有一人甘愿为她试毒。娘子,这水果看起来饱满,不知道吃起来会不会和娘子一样甜?沈初菡狠狠在他耳边咬了一口试试不就知道了?...

盛世娱乐

盛世娱乐

那是全民娱乐的时代,综艺如日中天,偶像剧混沌初开,乐坛最后的辉煌时刻,名符其实的娱乐盛世。作为大小s的同学,杜翰文如何开启属于自己的时代。宝岛七仙女,黑白配,f4,我猜,超级星期天,四小天后。在这个盛世时代绽放他们的星光。同杜翰文一起,一同来见证创造奇迹的盛世娱乐。----------------------------------本文不涉及时事热点,专注娱乐,群号九3一2伍四3四----------------------------------另请影帝之路的书友可以关注这本了,谢谢...

每日热搜小说推荐