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第105章 第 105 章（第3页）

！

我要?变强壮！

！”

众人“”

几个人都不约而同的看?向林明翡。

表情很统一，都写着“快让这个小疯子清醒一点”

。

林明翡无声?的叹了口?气，虽然没必要?，但也不能说夏瞳的这波结论?有错儿。

“其实夏小瞳说的也不是没有道理。”

他咳嗽了一声?，打圆场道“强身健体总归没有坏处。”

“是啊，夏小曈也不是就想要?当什么金刚芭比嘛。”

时雅跟着笑了起来“反正就平时多吃一点儿，运动量大一点儿，多做一点无氧运动，增点肌就行了，没毛病。”

“就是就是！”

夏瞳拼命点头说“从明天开始！

我要?多吃肉！

多锻炼！

我的目标是！

增重五公斤！”

夏小曈说到做到，大概是整个oris俱乐部里，有史以?来执行力度最高的一个人了，翌日清晨吃早饭的时候，他就把豆浆包子的菜单都替换成了牛排和高钙牛奶，以?至于一大清早，整个基地里都飘荡着一股黑椒牛排的诱人香气。

“我去！”

周焰钧几乎是闻着味儿的就下来了，震惊不已道“大清早的吃的这么荤？？”

“我在网上查过了哦！

牛排是增肌最好的食材了！

蛋白质多！

牛奶也是！”

夏瞳插起一块儿牛排肉就塞进嘴里，“呱唧呱唧”

的嚼着，吃的满嘴都是黑胡椒酱。

周焰钧的嘴角抽搐了一下，钦佩不已的比出一个大拇指“夏小曈，你?这是要?当夏小牛啊！

牛逼。”

夏瞳风卷残云的吃完了一整块儿牛排，又一仰头将满满一杯牛奶灌下去，一撑桌子站起来，还没说话先打了个饱嗝儿。

“嗝——我，我去训练了。”

他扶着桌缘，摇摇晃晃的走开，跟周焰钧擦肩而过。

周焰钧“”

他目瞪口?呆的盯着夏瞳的背影看?了两秒，转而兴奋的扑进厨房里翻冰箱“宋阿姨，牛排还有吗？我也想吃！”

上午训练的时候，夏瞳果然精神?抖擞，蹦跳动辄都充满了活力，颇有点儿小牛犊子上身的架势，时间一晃眼儿就过去了，林明翡招呼他们集体下线去吃午餐。