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第32章 人的快乐之道（第2页）

一切都在意料之中，莫有为的神态平静自然：“训练那有不累的道理，你们训练很累，或者跑不动，或者内心产生不想跑的想法的时候，就需要变换自己的心思，在内心里告诉自己，我是为了考大学而训练的，而且明年一定要考上大学，我就能够减少一年累的训练时光，无论多苦多累，那都是值得的。

”

邹景云嘻笑着问：“教授，你这叫什么训练法？”

莫有为很认真的说：“这是快乐之道的训练法，一种情况是人心思方面的负能量，另一种情况是人心思方面的正能量。

对于我们每个人的生命来说，很多快乐与痛苦的事情，不是人身体的问题，而是人心思的问题。

当一个人的心思，出现负能量的时候，唯一的，也是最佳的捷径，就是以最快的速度，用正能量的办法，将自己内心的负能量替换掉。

简单地说，是用正心思替换负心思，用好的想法换掉坏的想法。

你的心思充满正能量的时候，训练起来就有了心思的动力，自然会感觉到自己的身体充满活力，心思的动力激发出你身体的能量，训练起来就能够收到事半功倍的效果。

”

莫有为将自己快乐之道的本意教导给学生，他的内心时时刻刻都很清明，总是将人的身体与人的心思结合起来。

他在训练自己的时候，也有一门子自己的心思，将身心结合起来进行训练。

当他感觉到自己的身体疲倦的时候，总会用自己的心思力量激发自己的身体，身体疲倦是正常的，心思疲倦就不是常态了，习惯于在内心里说，身体无论是怎么样的疲倦，可是，始终要让自己的心思充满活力。

他会在自己的内心里鼓励自己，为自己的内心找到正解的法子，也就是说，面对任何负面的心思动态，第一时间建立正思维，往好处想，将那些负面的情绪替换掉，从自己的内心里将它化解消除。

这就是人与人之间心思能力的差别，乐观者无论在什么境遇里，都会往好的方面思考，坏的会变好。

悲观者无论在什么情境里，都容易往坏的方面想，好的也会变坏。

邹景云意趣浓厚：“教授，你这样说，就很有意思了，既简单又容易理解，那么多的教练，大概也只有你教授，想得出这样深奥诡异的法子，真是令学生万分佩服。

”

邹景云的赞赏，好像跟他毫无关系，继续淡淡的说：“你们能够理解，而且能够实施执行，对我就是最大的赞赏，你自己也会感到欣慰无比，为人处事，不要愧对自己，已经很不错了，至于会不会愧对别人，这完全取决于你做人的作风了，你们也开始训练吧。

”

莫有为神情投入，专注地跟学生，讲述关于训练的事情，佟佳倩和靖舒，也不知道什么时候，已经来到了他的身旁。

邹景云看到两个女生站在旁边，一抹玩味的眼神，就落到了她们身上：“歌星，你也来啦！

唱首歌给我们听听，听了歌星唱的歌，跑起步来也会变得更有力量的。

”

靖舒绷紧脸，狠狠地瞪了邹景云一眼，毫不客气开口便骂：“你这只死耗子，唱什么歌的，去跑你的步，跑死你，我就拍巴掌了。

”

邹景云对靖舒的骂声，毫不介意，还是嘻嘻地笑着说：“歌星不愧为歌星，连骂人的声音，也是这样的动听悦耳，干脆你一辈子骂我吧！”

不知什么缘故，邹景云的话刚说完，杨伟涛突然之间插话，冒出了一句：“耗子，你不要打歌星的主意了，歌星喜欢大猫的。

”

周腾飞喜极而怒，迅速推了一把杨伟涛：“你这条大狗，不想死的话，就快点跑步。

”

三个男生嘻嘻哈哈的跑步去了，莫有为看着眼前的情景，真是丈二和尚——摸不着头脑，身边的两个女生，又护着肚子笑弯了腰，真不知所云。

这到底是怎么回事了，莫有为静静地思考着，百思不得其解，好像自己的大脑出了故障，是不是学生相互之间，存在着某种微妙的关系，而显现出嬉笑怒骂的情景，他一下子感觉到自己的思维，被一个大大的问号攫住了。