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第五十八章 五禽戏（第5页）

“哎！

算了，我再教你一个纳气的法决。”

宋无说道。

主要是宋无也不打准，这东西真能练出气来。

“其实也简单。”

“你就正常盘坐就好，然后意守丹田，上中下三个丹田哪个都行！”

“然后用舌头顶着上牙膛，微微提肛，身体要坐直，后背最好别靠着东西，不然会阻碍气的运行。”

“然后把身体放空，把头脑放空，到时候你眼前可能会出现一些乱码七糟的景象，不用在意它。”

“如果你感觉身体暖洋洋的，或者有些酥麻，那就是气在动了。”

“等什么时候，你感觉自己身体里有一处窍穴，变得无限巨大的时候，那里就是玄关了，你要守着它，守到它破开，开了玄关，就算是迈入修行者的行列了！”

宋无么办法只能又给了男人一个纳气的方法。

“这次你没骗我？”

男人还是有些疑惑的问道。

“没有！

刚才也不是骗你的！

我一开始不就说了吗？我不会，但是我可以教！”

宋无一脸无奈的说了一句。

“老弟！

要是我练成了，能不能像那帮和尚一样，断木碎石?”

男人问道。

“能是绝对能的！

那帮和尚不想着修佛法，只在这走歪门邪道。

你会比他们强的！”

宋无不可否认的说道。

“那太好了，就是不知道要多长时间！”

男人兴奋的说着显然已经等不急了。